第 1 步,共 5 步 · 约 3 分钟✕

以赛亚书 40:31

诵读

慢慢地读两遍。不用急。

整场诵读共 5 步,约 14 分钟——可以随时停下,已写下的会替你保留。

以赛亚书 40:31

但那等候耶和华的必从新得力。他们必如鹰展翅上腾,他们奔跑却不困倦,行走却不疲乏。

请再读一遍。

依次朗读每个步骤与经文,之间留出安歇的时间。

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