Joshua 1:9
你当刚强壮胆！不要惧怕，也不要惊惶，因为你无论往哪里去，耶和华你的神必与你同在。
Be strong and courageous. Don't be afraid. Don't be dismayed, for the LORD your God is with you wherever you go.
刚强壮胆
很多人是从一个真实的问题搜到这里来的。以下是这段经文对这些常见问题的默想——它不是命运的答案，而是一个可以坐下来慢慢读的邀请。
当「不要惊惶」进入耳中，你不必立刻责备自己为什么仍然紧张。这节经文向约书亚发出刚强壮胆的呼召，并没有直接说明如何应对你的工作处境。它把行动的勇气放在神同在的应许中，而不是放在对每个困难都能掌控的信心里；这并不等于你的项目必定成功，或冲突一定平息。默想时，可以留意惧怕怎样催促你：是否让你仓促答应所有要求，或迟迟不敢说出必要的话。回应这份劝勉，不一定是做更大的事，也可以是看清责任后，选择一个诚实而合宜的行动。此刻，若不让惊惶替你决定，你愿意认真面对的下一件小事是什么？
带走一句刚强不等于掌控每一个困难的结果。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 40:31 · 哥林多后书 10:2-6
有些难以开口的话，恰恰是关系里需要认真面对的事。这节经文不是处理亲密关系的具体指南，而是以神同在为根据，呼唤受命的人刚强壮胆，不被惧怕和惊惶支配。这样的勇气并不等于强硬，也不是要求你在受到伤害时继续忍耐一切。放在你想学习爱的问题旁，它邀请你留意：自己是否因怕冲突而隐藏需要，或因怕被拒绝而先用责备保护自己。你可以在祷告中整理想说的话，尝试清楚表达感受，也为对方的回答留下空间。勇敢并不能保证谈话如愿，却可以与温柔同行。你现在最需要以诚实而不伤人的方式说出的是什么？
带走一句关系中的勇敢不必以强硬来表达。
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「刚强壮胆」听来坚定，却不必成为你责备自己脆弱的新标准。这节经文没有直接回答你该放下哪件事，而是把不要惧怕、不要惊惶的劝勉，与神同在的应许放在一起。经文里的勇气并非只靠人的意志，也不是先看清所有结果才开始行动。对正在寻找方向的你，它可以成为一个停留之处：留意自己是否执意要消除每一种不确定，才愿意承担眼前已经清楚的责任。放下这种要求，不等于仓促决定，也不等于忽略风险；你仍可以查证、商量，并承认自己会紧张。你是否正在等待一种完全不会害怕的状态，才肯迈出负责任的一步？
带走一句承担眼前的责任，不必等到所有疑虑消失。
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有些时候，日程已经停了，心却仍在赶往下一件事。这节经文没有直接说明怎样安排安静的时间，却把刚强壮胆与不要惧怕、不要惊惶放在一起，并以神的同在作为依据。它所邀请的回应，不是靠匆忙压住惊慌，也不是要求人先消除所有不安才行动。你可以读慢一点，留意自己此刻更接近惧怕，还是惊惶，把那些催促你的念头如实带进祷告。这样的停留并不保证任务变少，却让你有机会辨认：眼前的行动是在回应真实的责任，还是只想尽快摆脱不舒服的感觉。若不急着用下一项工作填满片刻空白，你会听见自己心里怎样的不安？
带走一句刚强不等于用匆忙掩盖心里的惊惶。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 40:31 · 哥林多后书 10:2-6
3凡你们脚掌所踏之地，我都照着我所应许摩西的话赐给你们了。
4从旷野和这黎巴嫩，直到幼发拉底大河，赫人的全地，又到大海日落之处，都要作你们的境界。
5你平生的日子，必无一人能在你面前站立得住。我怎样与摩西同在，也必照样与你同在；我必不撇下你，也不丢弃你。
6你当刚强壮胆！因为你必使这百姓承受那地为业，就是我向他们列祖起誓应许赐给他们的地。
7只要刚强，大大壮胆，谨守遵行我仆人摩西所吩咐你的一切律法，不可偏离左右，使你无论往哪里去，都可以顺利。
8这律法书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此，你的道路就可以亨通，凡事顺利。
9我岂没有吩咐你吗？你当刚强壮胆！不要惧怕，也不要惊惶；因为你无论往哪里去，耶和华―你的 神必与你同在。」
10于是，约书亚吩咐百姓的官长说：
11「你们要走遍营中，吩咐百姓说：『当预备食物；因为三日之内你们要过这约旦河，进去得耶和华―你们 神赐你们为业之地。』」
12约书亚对流便人、迦得人，和玛拿西半支派的人说：
13「你们要追念耶和华的仆人摩西所吩咐你们的话说：『耶和华―你们的 神使你们得享平安，也必将这地赐给你们。』
14你们的妻子、孩子，和牲畜都可以留在约旦河东、摩西所给你们的地；但你们中间一切大能的勇士都要带着兵器在你们的弟兄前面过去，帮助他们，
15等到耶和华使你们的弟兄像你们一样得享平安，并且得着耶和华―你们 神所赐他们为业之地，那时才可以回你们所得之地，承受为业，就是耶和华的仆人摩西在约旦河东、向日出之地所给你们的。」