Psalm 118:24
这是耶和华所定的日子，我们在其中要高兴欢喜。
This is the day that the LORD has made. We will rejoice and be glad in it.
今日欢喜
很多人是从一个真实的问题搜到这里来的。以下是这段经文对这些常见问题的默想——它不是命运的答案，而是一个可以坐下来慢慢读的邀请。
「这是耶和华所定的日子」把人的目光带回今天。这节经文没有直接说明如何安排繁重的工作，却邀请人在这一天里高兴欢喜。这样的邀请不必被读成强颜欢笑，更不是否认压力。今天可能仍有难办的任务、令人不安的谈话，也可能有一顿安静的饭、一位愿意倾听的同事、片刻可以呼吸的空隙。默想这句话时，你可以不急着要求自己振作，只留意这一天是否被焦虑占满，以致其他真实的事物都被遮住了。在承认今天很难的同时，你还能为哪一件微小而真实的事留出欢喜的位置？
带走一句压力是真实的今天也不只有压力。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 40:31 · 哥林多后书 10:2-6
关系中的遗憾容易把你拉回昨天，对失去的担忧又可能把你推向明天。这节经文没有直接说明怎样爱一个人，却邀请人留在耶和华所定的今日，在其中高兴欢喜。这样的欢喜不必掩盖冲突，也不是要求你假装一切都好；它让你留意，今天除了尚未解决的问题，是否也有值得珍惜的相处。也许是一句认真听完的话，一次不敷衍的回应，或一份你曾习以为常的照顾。学习更好地爱，可以从看见这些细小而真实的事开始，而不急着要求整段关系证明它的价值。今天，你愿意认真看见对方哪一份已经存在、却容易被忽略的心意？
带走一句今日细小而真实的相处，也有值得珍惜之处。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 40:31 · 哥林多后书 10:2-6
有时候，今天还没有过完，你的心已经被明天的担忧带走。这节经文没有直接说明接下来该放下什么，却把人的目光带回眼前的日子：这是耶和华所定的日子，我们在其中要高兴欢喜。这样的欢喜不是假装一切顺利，也不是把难处从心里抹去。它邀请你留意，今天是否只剩下等待、赶路和对自己的催促。你可以继续为将来作准备，却不必让尚未发生的事占满此刻，也不必等所有问题解决以后，才允许自己领受一点喜悦。在这真实而未必轻松的一天里，你愿意放下哪一种催促，好看见已经在身边的可贵之处？
带走一句今天的可贵不必等到一切顺利才被看见。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 40:31 · 哥林多后书 10:2-6
一整天还没过完，你可能已经在心里赶往明天。这节经文没有教你怎样减轻忙碌，却把目光带回「这是耶和华所定的日子」，并邀请人就在其中欢喜。这里的今日，不是等所有工作完成以后才开始的生活；眼前仍有责任，也仍有值得留意的片刻。你不必勉强自己快乐，更不必用欢喜掩盖疲惫。可以在两件事之间稍停，留意一顿饭的滋味、窗边的光，或一句善意的话，让感谢有一个具体的落点。这样的停留不是否认压力，而是不让压力占满对今日的认识。在尚未完成的事情之外，今天有什么值得你驻足感谢？
带走一句尚未忙完的今天也有可感谢之处。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 40:31 · 哥林多后书 10:2-6
18耶和华虽严严地惩治我，却未曾将我交于死亡。
19给我敞开义门；我要进去称谢耶和华！
20这是耶和华的门；义人要进去！
21我要称谢你，因为你已经应允我，又成了我的拯救！
22匠人所弃的石头已成了房角的头块石头。
23这是耶和华所做的，在我们眼中看为希奇。
24这是耶和华所定的日子，我们在其中要高兴欢喜！
25耶和华啊，求你拯救！耶和华啊，求你使我们亨通！
26奉耶和华名来的是应当称颂的！我们从耶和华的殿中为你们祝福！
27耶和华是 神；他光照了我们。理当用绳索把祭牲拴住，牵到坛角那里。
28你是我的 神，我要称谢你！你是我的 神，我要尊崇你！
29你们要称谢耶和华，因他本为善；他的慈爱永远长存！