Ephesians 3:17-19
使基督因你们的信，住在你们心里，叫你们的爱心有根有基，能以和众圣徒一同明白基督的爱是何等长阔高深，并知道这爱是过于人所能测度的，便叫神一切所充满的，充满了你们。
that Christ may dwell in your hearts through faith; to the end that you, being rooted and grounded in love, may be strengthened to comprehend with all the saints what is the breadth and length and height and depth, and to know Christ's love which surpasses knowledge, that you may be filled with all the fullness of God.
扎根于爱
很多人是从一个真实的问题搜到这里来的。以下是这段经文对这些常见问题的默想——它不是命运的答案，而是一个可以坐下来慢慢读的邀请。
压力有时会让你的心只围着评价转：别人怎么看，自己够不够好，还能撑多久。这段经文没有直接回答工作该如何安排，却把目光带向基督的爱，祈愿人的爱心有根有基，并与众圣徒一同明白这爱。这里的根基不是一次顺利的表现，也不是独自维持坚强。你可以在祷告中留意，那些评价怎样影响了你对自己的看法，也可以向可信任的信仰同伴说出疲惫。与人一同认识这爱，不等于问题立刻解决，却提醒你不必让工作占据心里的全部空间。当外界的评价不断变动，你愿意让什么成为内心更深的根基？
带走一句工作的评价不必成为内心唯一根基。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
学会更好地爱，不只关乎增加多少付出，也关乎你的爱扎根在哪里。这段经文把爱心有根有基，与基督因信住在人心里相连，并邀请人和众圣徒一同认识基督那超越测度的爱。这里的认识不只是掌握一个道理，也不是要求你独自成为爱得完美的人。你可以在默想中停留，留意自己是否常靠对方的回应决定还能不能爱；也可以在可信任的群体里，诚实谈论自己的软弱与困惑。这样的扎根不是保证关系顺利，而是让学习爱不只围绕索取回应。在这段关系里，你最常用什么来支撑自己的爱，又最怕失去什么？
带走一句学习去爱也关乎让爱心有根有基。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
爱若总要被衡量，人就容易紧抓着每一个证明自己被爱的迹象。这段经文没有具体说明你接下来该舍弃什么，却把目光带向在爱中有根有基，并与众圣徒一同认识基督的爱。它说这爱过于人所能测度，不是邀请你否认疑问，而是提醒你，自己的感受和理解并不能穷尽它。你可以留意，是否把一时的孤单当成自己不值得被爱的证据，或要求自己先完全明白，才肯信靠。经文中的“一同”也让认识这爱不只是独自用力的事。放下对爱的反复核算，不等于忽略关系中的真实伤害。你想放下哪一种反复确认自己是否被爱的习惯，好让自己不只凭一时的感受衡量基督的爱？
带走一句一时的孤单不能穷尽基督之爱的深广。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
这段经文用「有根有基」描写爱，让人想到一种不靠表面热闹支撑的生命。它没有直接说明怎样从忙碌中安静下来，却把注意力带向基督的爱，以及与众圣徒一同明白这爱的生活。你不必把安静也变成一项要迅速达成的任务，可以慢慢读一遍「长阔高深」，让这些字留在心里，不急着解释完整。经文所说的爱超过人的测度，因此默想不必以想通一切为终点。若你愿意，也可以与可信任的人一起读，分享忙碌怎样遮住了对爱的体会。什么牵挂让你在默想基督之爱的「长阔高深」时仍难以安静，值得你此刻向神坦诚说出来？
带走一句爱的根基不靠忙碌与成绩来维持。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
11这是照 神从万世以前，在我们主基督耶稣里所定的旨意。
12我们因信耶稣，就在他里面放胆无惧，笃信不疑地来到 神面前。
13所以，我求你们不要因我为你们所受的患难丧胆，这原是你们的荣耀。
14因此，我在父面前屈膝，
15（天上地上的各（或译：全）家，都是从他得名。）
16求他按着他丰盛的荣耀，藉着他的灵，叫你们心里的力量刚强起来，
17使基督因你们的信，住在你们心里，叫你们的爱心有根有基，
18能以和众圣徒一同明白基督的爱是何等长阔高深，
19并知道这爱是过于人所能测度的，便叫 神一切所充满的，充满了你们。
20神能照着运行在我们心里的大力充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。
21但愿他在教会中，并在基督耶稣里，得着荣耀，直到世世代代，永永远远。阿们！