Romans 8:31
神若帮助我们，谁能敌挡我们呢？
If God is for us, who can be against us?
神若帮助
很多人是从一个真实的问题搜到这里来的。以下是这段经文对这些常见问题的默想——它不是命运的答案，而是一个可以坐下来慢慢读的邀请。
工作里的催促与质疑，有时会让你觉得四面都是敌意。这节经文没有直接说明怎样处理工作压力，却以一个反问，把目光从敌挡的力量转向神的帮助。它不是说困难不存在，也不是保证你的判断总是正确，更不是把意见不同的同事都看成敌人。你可以在这句话前停一停，辨认眼前真实的责任，也辨认心里被放大的威胁。面对压力，不必把每次批评都当作对整个人的判决；承认需要支持，与认真完成工作并不冲突。如果不再只盯着那些使你害怕的声音，你最想向神诚实说出什么？
带走一句眼前的压力不是衡量你全部价值的尺度。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多后书 10:2-6
关于如何在关系里更好地爱，这句话没有给出具体方法，却把你的目光带向神的帮助。你可以先把害怕受伤、被拒绝，或必须证明自己的心情带到神面前，不急着用防备保护自己。「谁能敌挡我们」并不是说对方成了你的敌人，也不是保证关系不会遇到困难，而是让你在困难中仍有可以倚靠的根基。当你不必独自撑住一切，也许就能多留一点空间听对方说话，诚实表达需要，而不急于争胜。这节经文让你看见，自己在哪一种关系中的惧怕里，需要先安静领受神的帮助？
带走一句爱不必靠赢过对方来证明自己的价值。
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想到接下来要面对的人和事，你也许已经在心里排演了许多次防备。这节经文没有列出你需要放下什么，却以一个问题，把目光从敌挡转向神的帮助。它不是说你不会遇到反对，也不是让你忽略真实的风险，而是邀请你省察：是否把别人的态度看成了决定一切的力量。你仍可以预备、沟通、守住界限，却不必让每一次质疑都变成一场证明自己的战斗。或许值得放下的，不是应尽的责任，而是必须赢过所有人才能安心的要求。你可以把这份紧绷带进祷告，不急着给自己答案。为何别人的质疑有时会让你觉得非赢不可，而想到神的帮助时，你心里的这份紧绷是否有了松动的余地？
带走一句别人的反对不是衡量一切的尺度。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多后书 10:2-6
忙碌有时不只来自事情多，也来自一种不敢停下的担心：若慢一点，会不会落后、被责怪，或失去认可？这节经文没有直接教你怎样安排安静的时间，却用一个问句，把注意力从敌挡转向神的帮助。它不是说你不会遇到阻力，也不是要你忽略责任，而是邀请你省察，是否把每一件事都当成必须独自赢下的争战。你可以在两件事务之间稍作停留，把催逼自己的声音带进祷告，不急着回应它。安静未必是清空所有任务，也可以是辨认自己为何一直紧绷。什么担心让你不敢稍作停留，而当你想到神的帮助时，你愿意怎样看待这份担心？
带走一句安静也可以是辨认心里不敢停下的害怕。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多后书 10:2-6
25但我们若盼望那所不见的，就必忍耐等候。
26况且，我们的软弱有圣灵帮助；我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自用说不出来的叹息替我们祷告。
27鉴察人心的，晓得圣灵的意思，因为圣灵照着 神的旨意替圣徒祈求。
28我们晓得万事都互相效力，叫爱 神的人得益处，就是按他旨意被召的人。
29因为他预先所知道的人，就预先定下效法他儿子的模样，使他儿子在许多弟兄中作长子。
30预先所定下的人又召他们来；所召来的人又称他们为义；所称为义的人又叫他们得荣耀。
31既是这样，还有甚么说的呢？ 神若帮助我们，谁能敌挡我们呢？
32神既不爱惜自己的儿子，为我们众人舍了，岂不也把万物和他一同白白地赐给我们吗？
33谁能控告 神所拣选的人呢？有 神称他们为义了（或译：是称他们为义的 神吗）。
34谁能定他们的罪呢？有基督耶稣已经死了，而且从死里复活，现今在 神的右边，也替我们祈求（有基督....或译：是已经死了，而且从死里复活，现今在 神的右边，也替我们祈求的基督耶稣吗）。
35谁能使我们与基督的爱隔绝呢？难道是患难吗？是困苦吗？是逼迫吗？是饥饿吗？是赤身露体吗？是危险吗？是刀剑吗？
36如经上所记：我们为你的缘故终日被杀；人看我们如将宰的羊。
37然而，靠着爱我们的主，在这一切的事上已经得胜有余了。
《每日圣言诵读》播客 · Abiding Way Ministries（Sharon Garlough Brown）（播客为英文） · abidingway.life · 经许可使用