Philippians 4:13
我靠着那加给我力量的，凡事都能做。
I can do all things through Christ, who strengthens me.
力量源泉
很多人是从一个真实的问题搜到这里来的。以下是这段经文对这些常见问题的默想——它不是命运的答案，而是一个可以坐下来慢慢读的邀请。
「凡事都能做」在压力之下，可能被听成必须继续撑住。这节经文没有列出应对工作的具体步骤，却清楚把力量的来源放在「那加给我力量的」，而不是一个人无穷的能力。它不是要求你证明自己没有极限，也不能用来保证每项任务都会成功。你可以把这句话读成一种依靠的姿态：认真面对该承担的事，也诚实承认自己需要帮助。力量不只表现为做得更多，也可以体现在开口求助、说明困难、承认失误时的勇气里。当你不再需要用硬撑证明自己，此刻最需要勇气面对的事情是什么？
带走一句依靠与承认限度可以同时存在。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
当爱需要耐心而你已经疲惫，这句关于力量的话值得慢慢读。这节经文没有直接说明关系中的相处方法，却说出一个人的倚靠：我靠着那加给我力量的。这里的力量，不宜被读成你能够改变对方、维系任何关系，或承担所有要求的保证。对想学习爱的人，它邀请你留意自己的力量源头，不把爱变成独自硬撑的考验。你可以在祷告中承认有限，再辨认眼前能负责任去做的一件事：听完一句话，承认一次失言，或清楚说出一个界限。更好地去爱，不必等于更用力地逞强。为何在你心里，承认自己需要力量，有时会比继续独自硬撑更难？
带走一句承认自己的有限，也能是学习去爱的起点。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
“我靠着”这几个字，让力量的来源先于人的能力被看见。这节经文没有直接说明你该放下哪件事，却让我们听见一个人承认自己并非单靠自身而行动。“凡事都能做”不必被读成每个愿望都能实现，也不是要求你承担所有事情。面对接下来的日子，你可以留意自己是否把求助看作软弱，把疲惫看作不够努力的证据。放下独自撑住一切的姿态，与继续承担责任并不冲突。你可以在祷告里承认需要，也在实际生活中接受合宜的帮助，不必用无所不能来证明自己的价值。有什么担子，让你最难说出“我需要帮助”？
带走一句承认自己需要力量并不是对责任的逃避。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
忙碌中如何安静下来，这节经文没有提供具体步骤，却把你的注意力转向力量的来源。「我靠着」不是要求你独自撑住一切，而是承认你并非只能依赖自己的储备。安静未必从事情全部做完开始，也可以从承认此刻的疲惫开始。读到「那加给我力量的」，你可以暂缓心里催促自己的声音，在神面前留出片刻，不急着证明自己还能承担更多。这样的停留不是保证忙碌立刻消失，而是让你重新辨认，自己正在依靠什么。凡事都能做这句话，是否被你听成了凡事都得做，以至于难以承认自己的有限，也难以安心停下来？
带走一句承认自己的有限与学习倚靠并不矛盾。
同一问题上其他经文创世记 1:26-28 · 以赛亚书 41:10 · 哥林多前书 7:3-4
7神所赐、出人意外的平安必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。
8弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有甚么德行，若有甚么称赞，这些事你们都要思念。
9你们在我身上所学习的，所领受的，所听见的，所看见的，这些事你们都要去行，赐平安的 神就必与你们同在。
10我靠主大大地喜乐，因为你们思念我的心如今又发生；你们向来就思念我，只是没得机会。
11我并不是因缺乏说这话；我无论在甚么景况都可以知足，这是我已经学会了。
12我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富；或饱足，或饥饿；或有余，或缺乏，随事随在，我都得了秘诀。
13我靠着那加给我力量的，凡事都能做。
14然而，你们和我同受患难原是美事。
15腓立比人哪，你们也知道我初传福音离了马其顿的时候，论到授受的事，除了你们以外，并没有别的教会供给我。
16就是我在帖撒罗尼迦，你们也一次两次地打发人供给我的需用。
17我并不求甚么馈送，所求的就是你们的果子渐渐增多，归在你们的帐上。
18但我样样都有，并且有余。我已经充足，因我从以巴弗提受了你们的馈送，当作极美的香气，为 神所收纳、所喜悦的祭物。
19我的 神必照他荣耀的丰富，在基督耶稣里，使你们一切所需用的都充足。